5 claves para decir NO a la frustración

Oct 20, 2014 by Belen Category: Blog 0 comments Tags: autoestima, claves, coaching, frustración, género, mujer

     ¿Te ha pasado alguna vez que has puesto todo tu empeño e ilusión en algo y no ha salido?  ¿Has sentido entonces como avanzaban hacia ti los síntomas de la frustración? Cuando preparamos algo con cariño, le ponemos ilusión, le echamos horas y horas, incluso a veces hasta dinero y … no sale, […]

5 Claves para una vida más consciente

Jun 30, 2014 by Belen Category: Blog 0 comments Tags: claves, coaching, emociones, género, vida consciente

Vivir en primera persona de manera consciente, a veces, no es una tarea fácil. Y no lo es, porque la vida nos impone un ritmo trepidante y nosotras nos subimos a ese ritmo sin cuestionarlo, incluso sin darnos cuenta. Es como si fuésemos en un tren rápido que no sabemos muy bien hacia dónde se […]