Después de un enfado, uno de esos que no tienen mucha importancia pero que una vez asumidos, te fastidian el día, lo que más me molesta es no haber sido ... Leer Más
Las tres actitudes básicas que ha de incorporar el coach emocional y que fueron propuestas desde la Psicología Humanista a través de Rogers son: la empatía, la autenticidad y la ... Leer Más
¿Por qué cuando alguien nos dice sueña, imagina, si no tuvieras límites, qué harías? nos quedamos bloqueados. ¿Es miedo?, ¿es impotencia?, ¿es la costumbre de acomodarnos a lo que hay? ... Leer Más
Hola, me alegra mucho que estés aquí y ahora, en este preciso instante leyendo esto que acabo de escribir. Para mí es muy valioso y te doy las gracias por ... Leer Más
Enfadarse es sano pero no es gratis y me explico. El enfado es una emoción primaria que nos carga de energía y nos resulta muy útil cuando tenemos que defender ... Leer Más