25 de noviembre

Hoy es 25 de noviembre un día triste porque es el Día Internacional contra la Violencia de género, Violencia machista o violencia que se ejerce hacia las mujeres por el hecho de ser mujeres.

¿Mindfulness o masoquismo?

¿Cómo ser una persona emocionalmente sana aplicando Mindfulness? Mucho se habla de inteligencia emocional, hay muchos y muy buenos libros y también muchos cursos y talleres. Sin embargo la inteligencia emocional tal y como la utilizamos en Mindfulness, es algo muy simple, muy sencillo que no hace falta aprender, porque todas y todos ya lo tenemos y […]

El Poder del Compromiso

El poder del compromiso “Mientras no estemos comprometidos, surgen dudas y existe la posibilidad de volver atrás, y siempre hay ineficacia. En relación con todos los actos llenos de ineficacia hay una verdad elemental, cuya ignorancia mata innumerables planes e ideas espléndidas. En el momento que asumimos un compromiso de manera definitiva, la providencia divina […]

Conferencia Gratuita sobre coaching

¡Conquístate! Renovando la energía para vivir más feliz Sábado 16 de enero, a las 11h. ¿Te imaginas siendo más feliz de lo que eres actualmente? ¿Crees que podrías sentirte mejor y levantarte con más energía cada mañana? ¿Te gustaría saber cuál es la clave principal para conseguirlo?. Si, pues atenta: La clave principal para conseguir […]

Un, dos, tres… al escondite inglés: buscando el escondite perfecto.

Te acuerdas de este famoso juego que jugábamos de pequeñas, sí, ese, el “escondite inglés”, y decíamos “ronda, ronda, quién no se haya escondido que se esconda”. ¿Lo recuerdas?, alguien se la ligaba y los demás nos teníamos que esconder para que no nos encontrase. Yo recuerdo una vez muy especial en la que encontré…el […]

El hombre que me ame …

Dic 22, 2015 by Belen Category: Blog 2655 comments Tags: amor, coaching emocional, género, mujer, pareja

Fantástico poema de Gioconda Belli. Una Oda a las relaciones de pareja basadas en el respeto y el amor. Que cunda por favor Reglas del juego para los hombres que quieran amar a mujeres mujeres El hombre que me ame deberá saber descorrer las cortinas de la piel, encontrar la profundidad de mis ojos y […]

Sufragistas: cuando se hace necesario pasar a la acción

Hoy voy al preestreno de la película Sufragistas dirigida por Sarah Gavron e interpretada por Meryl Streep y Helena Boham Carter entre otras fantásticas actrices. La recaudación íntegra del preestreno se destinará a financiar el proyecto de la Fundación Vicente Ferrer de apoyo a la mujer en el estado de Andra Pradesh. Voy con orgullo […]

Conocernos mejor para ser más felices ¡Conquístate!

¿Te imaginas siendo más feliz de lo que eres actualmente? ¿Crees que podrías sentirte mejor y levantarte con más energía cada mañana? ¿Te gustaría saber cuál es la clave principal para conseguirlo?. Si, pues atenta: La clave principal para conseguir ser más felices de lo que somos y sentirnos mejor cada mañana es: Conquistarnos. Sí, […]

¿Estás harta de sentirte culpable?

¿Te suena eso de sentirte culpable? ¿Estás harta de sentirte culpable? Sentirte culpable por ir a trabajar cuando tus hijos están malitos, sentirte culpable por dedicarte ese ratito para ti y no jugar con los niños, o no estar con tu pareja o sentirte culpable por no desear ver a tus padres…..sentirte culpable porque sufran […]

¿Quién es la protagonista de tu vida?

Un día encontré en mi vida una persona estupenda, empezamos a salir, nos gustamos, nos hicimos amigos, cada vez salía más con él y menos con mis amigas, luego nos casamos, tuvimos hijos, mi ocio era compartido, salíamos todos juntos, o yo con mi marido y otras parejas. Mi vida se centró cada vez más […]