Clima qué? dicen muchas mujeres cuando les comento que estoy en esa fase de la vida. Muchas no sabemos ni pronunciarlo y sabes lo mejor, o lo peor, que es una palabra que les suena mal, sí como a crematorio me han llegado a decir.
Esto no es casual, forma parte de la invisibilidad de todo lo femenino y, en este caso concreto, de todo el imaginario negativo asociado al climaterio que patrocina nuestra cultura patriarcal.
Me resulta curioso que la RAE, defina  el climaterio, como el período de la vida en que cesa la función reproductora, así de aséptico y, sin embargo, mi ordenador se empeñe en subrayarlo en rojo después de haberme propuesto un montón de palabras que nada tienen que ver.
Pues eso, que estoy en el climaterio, fase de la madurez de la mujer que se produce antes y después de la última regla (menopausia) y cuya detección se hace por la bajada de estrógenos que son las hormonas que producen la ovulación.
La noticia me la dio mi médico de cabecera de la siguiente manera. Yo había ido para recoger los resultados de unos análisis. ¿Cómo estás? me preguntó al entrar en la consulta, muy bien contesté, sí, ya te veo, me dijo, pero tus hormonas al parecer no.
Desde entonces es algo que comento porque me niego a ocultarlo o sentirme mal por ello. Pero claro, es que no me extraña que muchas mujeres no lo cuenten porque para ese imaginario del que hablo que asocia a la mujer con la reproducción y el cuidado de la prole fundamentalmente, ah!, también con el disfrute sexual para ellos, que casi se me olvida. Pues perder esa función y estar en el climaterio, es como “ser menos mujer”. Pues NO, de eso nada y desde aquí me hago abanderada de la causa. Ya verás me dicen algunas, es que todavía no has tenido los síntomas, así que vamos a hacer un repasito:
Sofocos……todavía no y quizás no los tenga, y si los tengo, pues me abanico.
Sudor nocturno…..pues mira, ese sí y pensaba que era una mala digestión, con lo cual me siento en parte aliviada.
Sequedad vaginal…. sí, un poco….y, si le sabes buscar el punto, no está mal para sentir un poco más…bienvenido el placer consciente.
Cambios de carácter….pues no.
Mal humor……para nada, claro que vivo, practico y enseño Mindfulness.
Pérdida de apetito sexual…..pues no y la verdad, tampoco le veo el problema.
Problemas en los huesos…..tampoco, y si vienen ya veremos. También te puedes romper una pierna con 25 años, digo yo.
Mayor sensibilidad….me considero una mujer bastante sensible, así que no he notado diferencia.
Depresión…..para nada, al contrario, me siento cada día más guapa, más plena y satisfecha (hay dios, creo que me he pasado….modestia baja!)

Siempre he tenido pecas en la cara y ahora son manchas que forman parte de mi identidad. También tengo ahora pecas o manchas en el escote, me encantan, me resultan súper sensuales. En definitiva, me quiero y me gusto, en el climaterio, con regla o con la menopausia, así que pienso vivir intensa y conscientemente esta nueva etapa de mi vida.
Bienvenido climaterio, bienvenida madurez

Coaching emocional y Mindfulness con perspectiva de género