Mindfulness ante el miedo
Estamos viviendo una crisis a nivel mundial producida por el coronavirus. Y es normal que ante estas situaciones y las […]
Mindfulness ante el miedo Leer entrada »
miedo
El miedo a ser rechazada: coaching con género
Hoy vamos a hablar del miedo a ser rechazada. Pocas veces nos paramos a pensar o a sentir porque ya
El miedo a ser rechazada: coaching con género Leer entrada »
Yo quiero ser real y no perfecta. Plantando cara a las creencias limitantes
Yo quiero ser real y no perfecta es el grito de guerra que dan las mujeres en mis cursos, talleres
Yo quiero ser real y no perfecta. Plantando cara a las creencias limitantes Leer entrada »
La sabiduría emocional: ¿Qué puede haber detrás del mal humor?
Hoy siento que me he levantado de mal humor Seguro que a ti no te pasa, pero yo de
La sabiduría emocional: ¿Qué puede haber detrás del mal humor? Leer entrada »
¿ Y si cuando te aburres lo que sientes es miedo?
Un sábado por la tarde cuando estaba realizando mi formación como Coach sentí como muchas otras veces lo había sentido,
¿ Y si cuando te aburres lo que sientes es miedo? Leer entrada »
Miedo al fracaso = Miedo a la vida
Cuando el miedo al fracaso se traduce en miedo a la vida Vivir es un permanente ponernos en riesgo. Desde
Miedo al fracaso = Miedo a la vida Leer entrada »
Cuando sientas mariposas en el estómago no las llames miedo
En general no tenemos demasiado vocabulario emocional y claro, ponerle nombre a lo que sentimos puede transformarse en una tarea
Cuando sientas mariposas en el estómago no las llames miedo Leer entrada »
El miedo puede llevarte al lado oscuro
El miedo puede llevarte al lado oscuro. Esta frase dicha a lo largo de la saga de Star Wars, es
El miedo puede llevarte al lado oscuro Leer entrada »
La mirada: ¿tú qué ves cuando me miras?
Comparto un párrafo de la novela que me estoy leyendo “Tren nocturno a Lisboa” de Pascal Mercier “La lejanía con respecto
La mirada: ¿tú qué ves cuando me miras? Leer entrada »